Yazio Взлом v12.79.0 MOD (PRO)
Yazio - это приложение для тех, кто следит за своим питанием, хочет похудеть или, наоборот, набрать мышечную массу. Вместо того чтобы записывать еду в блокнот и высчитывать калории на калькуляторе, ты просто забиваешь всё съеденное в телефон, а Yazio сам считает белки, жиры, углеводы и калории. Завтракал, пообедал, перекусил, поужинал добавил продукты в дневник, и приложение показывает, сколько тебе ещё можно съесть сегодня, чтобы остаться в норме. Огромная база данных больше четырёх миллионов продуктов.
Смысл не в том, чтобы сидеть на жёсткой диете и голодать, а в том, чтобы создать дефицит калорий. Ты ешь то, что любишь, но в нужном количестве. Приложение рассчитывает твою суточную норму в зависимости от веса, роста, возраста и активности. Хочешь худеть минус 500 калорий от нормы. Хочешь набирать массу плюс 300–500. Yazio ведёт твой пищевой дневник, показывает прогресс на графиках, помогает понять, каких продуктов ты ешь слишком много, а каких не хватает. Удобно для тех, кто раньше не считал калории и не понимал, почему вес стоит на месте.
В приложении есть трекер воды. Напоминает, когда нужно пить, и считает, сколько стаканов ты уже выпил за день. Есть трекер шагов и активности подключается к Google Fit или другим приложениям и автоматически учитывает сожжённые калории. Если ты занимаешься спортом, можно добавить тренировку вручную: бег, плавание, йога, тренажёрный зал. Yazio пересчитает твой дневной лимит с учётом потраченной энергии. Не нужно мучиться с дефицитом, если сегодня ты прошёл десять километров.
